#тияк: Серія відеороликів, які містять прості рекомендації для самопідтримки

Втома? Напруженість? Невизначеність? Що робити? Внутрішні опори можна віднайти у простих діях. Подзвонити чи написати тим, кого любиш. Обійняти близьких – щиро й повільно. Або просто подякувати, адже це слово має неабияку терапевтичну силу.
Читать дальше